バヅクリロゴ
ストレス発散!おえかき解放ワークショップ

この研修プログラムの狙い

解決イメージアイコン
描くこと、描いた絵を言語化することを通じて、素直な気持ちを吐き出し、リフレッシュをはかる
解決イメージアイコン
ネガティブな感情に対する対処方法を学ぶ

本プログラムについて

参加人数目安:50名
所要時間:90分
本イベントはzoomを用いてのオンラインでの開催とさせて頂きます。
zoomのURLについてはお申し込み後に、本イベントページよりアクセスが可能です。

初めての社会人生活には不安がつきものです。また、不安が増大することで、自分の心の中にネガティブな感情がどんどん増えていきます。

このワークでは、自分自身のネガティブ感情をとことん吐き出し、グループで共有し合います。また逆にポジティブ感情のアウトプットを行い、ネガティブな感情への対処についてグループでディスカッションします。

自分の感情と向き合うことで、気持ちのリフレッシュや、ネガティブな感情の減少を図ります。絵を元にした対話を通じて、相互理解のある関係性を構築します。

このプログラムの特徴

概要

会場

オンライン
※zoomを使ってのオンライン開催となります。事前にインストールをお願いいたします。
※zoomのURLについては、申し込み完了後、こちらのイベントページからアクセスができます。
※zoomに障害が発生し利用が困難な場合は、代替開催場所をメールにてお伝えさせていただきます。

講師プロフィール

2013年、おとなのための自由な表現の場を求めて「おとなの図工クラブ」を立ち上げる。アートの専門家ではない“一般の人”や企業のビジネスマン、学生等を対象に、ワークショップを開催している。 
アイシン精機株式会社、株式会社東芝、Indeed Japan株式会社など50社以上の実績あり。
※ 担当講師はスケジュール等の 都合により変更となる場合がございます。

必要準備物

  • コピー用紙10枚
  • カラーの筆記用具
イベントによっては上記以外で追加で準備が必要なものが発生する場合があります。
イベント前に送られてくるメッセージを必ずご確認くださいますようお願いいたします。

所要時間

90

参加人数目安

50