「社内でウェルビーイング向上の取り組みをしたいが、具体的に何を始めるべきかわからない」とお悩みの経営者の方は多いのではないでしょうか？

企業でウェルビーイングを推進するには、従業員一人ひとりが心身ともに健康で働ける環境作りを行うことが重要です。

本記事では、ウェルビーイング研修を通じて得られるメリットや具体的な改善例、おすすめのウェルビーイング研修を提供している会社を紹介します。

ウェルビーイングとは

「ウェルビーイング」（well-being）とは、身体的、精神的、そして社会的に健康な状態にあることです。

単に病気やストレスのない状態であるだけではなく、心身ともに満たされ、生活全般においてポジティブな感情や充実感を持っている状態を指します。

また近年、ウェルビーイングは健康・福祉分野だけではなく、ビジネスにおいても注目される概念となっています。

調査によると「幸せな人はそうでない人と比較して創造性が3倍、生産性が1.3倍高く、寿命も7〜10年長く健康である」という研究結果があるように、従業員の健康状態は企業の業績や生産性にも大きな影響を与えます。

企業がウェルビーイングを推進することは、従業員の満足度や定着率を高めるとともに、長期的な視点での競争力強化にもつながるのです。

従業員のウェルビーイングを高めるメリット

従業員のウェルビーイングを高めることは単なる職場環境の改善にとどまらず、従業員個人のキャリアや企業経営に対してもメリットがあります。

ここでは従業員のウェルビーイングを高めるメリットを3つ解説します。

仕事への満足度が向上

従業員のウェルビーイングが高まると、仕事に対する姿勢や満足度が大きく変わります。

例えば、企業がメンタルヘルスサポートや柔軟な働き方を取り入れると、従業員の負担が軽減するとともに、ストレスを適切に管理できるようになります。

さらに従業員が仕事の意義を再確認するきっかけとなり、モチベーションやエンゲージメント向上にもつながります。

一方、ウェルビーイングの取り組みを怠ると、従業員は心身ともに極度に疲弊して燃え尽き症候群に陥ってしまう可能性があります。

健康経営の促進

健康経営とは、企業が従業員の健康管理を経営戦略の一部として位置づけ、従業員の健康促進を通じて、企業の生産性や成長を目指す取り組みを指します。

ウェルビーイング向上の取り組みは健康経営にも通じているため、従業員の健康増進に対する意識が高まり、個々のパフォーマンスが向上する効果があります。

さらに健康経営を積極的に推進する企業は、社会的な評価も高まり、企業ブランドが向上した結果、優秀な人材が集まりやすくなります。

離職率の低下

ウェルビーイングを高めることで、従業員の離職率を低下させることができます。

企業が従業員の心身の機微を敏感に感じとり、不調を抱える人を早期に察知・改善できる環境を整えることで、離職防止に向けて速やかに働きかけることが可能になります。

また心身の健康に配慮してくれたり、ライフイベントへの対応ができたりする職場は従業員にとっても働きやすく、人材の定着率を高める効果があります。

「優秀な人材が職場環境に不満を抱いた結果、離職してしまった」という事態を避けるためにも、ウェルビーイング向上は欠かせない取り組みと言えるでしょう。

ウェルビーイングを高めるための方法

ここでは企業が従業員のウェルビーイングを高めるためにできることを紹介します。

社内コミュニケーションの活性化

社内コミュニケーションを活性化させることで、従業員のウェルビーイングを向上させることができます。

従業員が「心理的安全性の高い職場」と感じられるような環境を整えることで、従業員同士の関係性が改善し、安心して意見を表明したり、チーム内での協力が進んだりするようになります。

具体的には、定期的な1on1ミーティングや、チームビルディングのためのイベントを実施しましょう。

また、フラットなコミュニケーションを促進するために、社内SNSの活用や意見交換の場を設けるのも有効です。

一方で、形だけのコミュニケーションでは効果が薄くなってしまうため、特にマネージャーや経営層が傾聴の姿勢を持つことが重要となります。

福利厚生の改善

ウェルビーイングを高めるためには、従業員のニーズに合った福利厚生を導入することが大切です。

例えば、地方出身者や通勤時間が長い人が多い場合、リモートワークの支援やフレックス制度を設けることで、働きやすい環境整備ができます。

また従業員のライフステージが多様な場合は、育児や介護をサポートする休暇制度などの制度も求められるでしょう。

福利厚生を改善する際は、従業員の意見をヒアリングし、その声を反映させるようにしましょう。

そうすることで実際に活用される制度となり、さらに従業員は「自分たちの声を尊重してくれる会社なんだ」と実感できるため、企業への信頼感が高まります。

労働環境の改善

従業員のウェルビーイングを高めるためには、労働環境の整備が不可欠です。

例えば、従業員が集中できるブースや、リラックスしながらコミュニケーションを取れる場所を用意することで、働きやすい職場を提供しましょう。

従業員が自分のペースで働ける環境を整えることで、ストレスが軽減され、生産性も向上します。

また照明や空調が適切であること、騒音がないことなども従業員のウェルビーイングに直結します。

細部にまで気を配り、従業員が快適に働ける環境を整えましょう。

おすすめの研修会社をご紹介

ウェルビーイングを向上させるには、研修を通じて社内コミュニケーションを活性化させるとともに、従業員自身にウェルビーイングについて理解を深めてもらうことも重要です。

ここではウェルビーイング向上につながる研修を提供している会社を3社紹介します。

バヅクリ株式会社

バヅクリでは「ウェルビーイング研修〜良好な人間関係と組織の心理的安全性を育む〜」は、幅広い世代に対応したウェルビーイング研修を提供しています。

ウェルビーイングな環境を作るための豊富なワークを用意しており、実践的な内容も多いため、研修を受けた後に学びを活かしやすいのが特徴です。

またアイスブレイクや対話ワークショップを多く用いており、職場で良好な人間関係を築きやすく、ウェルビーイングを醸成する基盤となる「心理的安全性」を高めることができます。

株式会社インソース

株式会社インソースでは、健康経営推進に必要な施策と、その効率的な実践方法を学べる「ウェルビーイング・健康経営研修」のプログラムを提供しています。

単にウェルビーイングについて学べるだけではなく、健康経営に取り組んでいる企業に対して与えられる認定「健康経営優良法人資格」を取得のコツについても学習できます。

さらに職場でのウェルビーイングの実現に効果的な職場環境に関するアンケートやストレスチェックサービスもセットで導入できるなど、自社の目的に合わせた最適なプランを組むことができます。

詳しくはこちら：ウェルビーイング・健康経営研修（株式会社インソース）

ケイ.イー.シー.株式会社

ケイ.イー.シー.株式会社が提供するウェルビーイング研修は、自分が何に幸福を感じているのかを知るとともに、「悪いこと」から「良いこと」へ視点をシフトさせるスキルを学ぶことで、今あるリソースへ感謝できるようになるプログラムとなっています。

ウェルビーングを実感するワークを多数用意しており、仕事のエンゲージメントやチームワークの向上にもつながります。

またクライアントのテーマに合わせて研修をカスタマイズすることも可能で、過去には研修によって大きな成果を出した実績もあります。

詳しくはこちら：ウェルビーイング研修～今あるリソースに気づき、感謝する～（ ケイ.イー.シー.株式会社）

まとめ

今回はウェルビーイング向上のメリットと具体的な施策、おすすめのウェルビーイング研修会社を紹介しました。

ウェルビーイングが向上することで様々なメリットがあることがこの記事を通してわかったと思います。

ぜひこの記事を参考に、バヅクリのウェルビーイング研修を受けてみてはいかがでしょうか。