ワーキングマザーのための働き方再設計研修

「やることが多すぎて回らない」「頼れない自分に疲れる」——そんな働くお母さんたちが、自分に合った働き方を再設計するための実践型研修です。時間やエネルギー、人とのつながりを戦略的に活かす視点を持ち直し、業務スタイルを“自分仕様”にアップデート。共感に満ちた安心できる空間で、他者の知恵も借りながら、新しい一歩を踏み出す勇気と実行力を育みます。

この研修で学べること

• 自分の働き方・時間の使い方の棚卸しと、強み・課題の可視化
• 頼り方・託し方・巻き込み方の視点から戦略的な働き方を学ぶ
• 生活と仕事を両立できる“自分らしい進め方”の再設計

バヅクリのワーキングマザーのための働き方再設計研修のポイント

ポイント1：「忙しさの渦」から一度離れて、自分を俯瞰する時間

日常では見過ごしがちな自分の思考・時間の使い方・エネルギー配分を丁寧に振り返ります。限られた時間の中で最大限のパフォーマンスを発揮するには、自分の強みやクセを言語化することが不可欠。内省を通じて、自分らしいスタイルの再設計を可能にします。

ポイント2：頼る力は、仕事力——“巻き込む”という新しい選択肢

「自分で抱えなければ」という思い込みを手放し、仕事の質を高める“頼り方”を学びます。誰に、どのタイミングで、どう伝えるか。エネルギーと人を味方にする戦略的視点が加わることで、無理なく成果を出す仕組みが手に入ります。

ポイント3：共感と知恵が集まる心理的安全な対話の場

同じように子育てと仕事を両立する仲間との対話を通じて、「ひとりじゃない」と感じられる時間に。工夫や発見を共有し合うことで、視野が広がり、今の自分に合った働き方のヒントが得られます。行動へのハードルがぐっと下がります。

プログラム構成

受講後に期待できる変化・得られる成果

自分の特性を活かした働き方の軸が明確になり、無理せず頼る・巻き込む力を手に入れることで、行動の負担感が軽くなります。