キャリアデザイン研修（未来創造編）〜内省と対話を通して過去から未来を描き本音の自分と向き合う〜

概要

プログラム名: キャリアデザイン研修（未来創造編）〜内省と対話を通して過去から未来を描き本音の自分と向き合う〜
狙い: モチベーションやエンゲージメント、仕事への意欲、帰属意識の向上
キャリアデザインを考えて行動に移せるようになることで、スキルアップや成長に繋げる
仕事における様々な苦難や変化に対してポジティブに受け止められるようになる
開催形式: 対面/オンライン
所要時間: 240分

解決できる課題・悩み

社員のモチベーションを⾼めて早期離職を防ぎたい
⾃分でキャリアに対して真剣に向き合える社員を育成したい
社員の様々な可能性を引き出したい

本プログラムの内容・構成

キャリアデザイン研修で生産性を高める

健康寿命が延び「人生100年時代」と言われる今、キャリアの重ね方は、これまでの時代と比べ大きく変化しています。また、台風や地震などの自然災害、パンデミック、環境問題の悪化など、自身のキャリアについて考えるきっかけとなるトピックも、以前より多くなったのではないでしょうか。

理想のキャリアを思い描けない状況では、仕事に対するモチベーションが低下してしまいます。そこでこの研修を実施し、人生100年時代を楽しむためのキャリアデザインについて学び、考える時間を従業員に提供しましょう。

同研修の開催を通して1人1人が理想のキャリアを目指しながらモチベーション高く働く人材になることで、生産性の高いチームとなれます。

豊富なワークで前向きに受講できる研修内容

バヅクリの研修は、受講者が受け身になりがちな聴講型でなく、ワーク中心のカリキュラム内容であることが特徴です。キャリアデザイン研修（未来創造編）では、

・自分が生きてきた人生に＃をつけて強みと弱みを見える化するワーク・様々な選択肢から自分が大切だと思うものを3つ選ぶワーク・「働く上で大切にしたいこと」と「生きるうえで大切にしたいこと」を書き出すワーク・自分のターニングポイントを振り返るワーク

を通し、より深く自分を知ったり、これまでの自分を振り返ったりした後、5年後に設定した目標を達成するため1年後、3年後には何を成し遂げるべきか、成長シナリオを紙芝居にする『私の成長未来日記』作りを行い、未来の展望を描きます。

また、各ワークを終えた後にはグループごとに、内容のシェアやディスカッションを行います。グループワークなどを通してその他の受講者と交流をすることで、相互理解の深いチームになることも叶います。

モチベーションの高い自律型の人材へ

そして最後には、『相互コミット＆称賛激励ワーク』という、参加者自身が決めたファーストアクションプランを確実に行動変容に繋げるコミットメントワークを行います。参加者は研修の学びを活かしたアクションプランを決定しますが、

①このあとすぐにやる！ ②今日中にやる！ ③明日やる！

のいずれかを選択してもらいます。参加者は自身のファーストアクションプランを5W1Hに落とし込んで発表し、他のグループメンバーからアクションプランに対する激励や称賛の言葉を送るというワークを実施。このワークを行うことで、自ら目標を立てることによって自律型の人間になれるだけでなく、「1人で頑張っているのではない」「人に宣言したから行動しなくては」と思うことで、行動の変容が起こりやすくなります。

自ら考え行動を起こせる自律型の人材になると、どのような状況になっても自身のキャリアについてしっかり考え理想を掲げ、モチベーション高く働くビジネスパーソンへと成長することができます。

プログラム構成

1．オープニングトーク・キャリアとはなにか？・本研修の目的【自己紹介ワーク】14歳にタイムスリップ～14歳だったあなたにエールを送ろう～ 2．あなたとは？・ジョハリの窓とは【ワーク】これまでの自分の人生に＃をつけよう～わたしの人生＃をメンバー同士で共有し、対話しながら自分のキャリアを深掘る～ 3．大事な「？」～自身にとって大切な価値観とは～・価値観の形成に大きく影響を与えるものとは・マズローの欲求５段階説とは・人には他人に見せたくない自分をもっている 4．本音で話そう・包み隠さず本音で語ることの重要性【ワーク】あなたにとって本当に大事な『？』を選ぶ～働く＆生きる上で大切にしたいヒト・モノ・コトを選択肢から本音で選ぶ～・価値観を深掘る質問例16選【ワーク】人から見た『あなた』の本当の姿～大事にしているものを本音でシェア＆核心に迫る質問とフィードバックをしあいながら、自身が気づいていない自分の姿に気づく～ 5．キャリアデザインを実現する方法・キャリアデザインを実現する方法 ①高める　②深める　③広げる　④ポジティブ化　⑤歩み寄り異を受け入れる 6．向こう5年間の自分をデザインしよう・鮮明に思い描くことは頑張るガソリンになる【ワーク】紙芝居「私の成長日記」作品発表会～自分を主人公にした向こう5年の未来絵日記を制作し、グループメンバーで共有する～ 7．行動変容＆コミットメント・研修のまとめ【ワーク】Take action for change ～今日から実行可能なファーストアクションを決定【ワーク】相互コミット＆称賛激励ワーク～参加者同士で行動変容をコミット＆激励し合う～

会場

※対面およびオンライン（zoom等使用）での開催となります。zoomは事前にインストールをお願いいたします。 ※zoomのURLについては、申し込み完了後、こちらのイベントページからアクセスができます。 ※zoomに障害が発生し利用が困難な場合は、代替開催場所をメールにてお伝えさせていただきます。

担当講師のご紹介

笹木純子

バヅクリ株式会社コンサルティング部（研修講師、ＭＣ、コンテンツ企画担当）。司会も研修も、クライアントの声に耳を傾け、同じ心の温度で伝えることを欠かさない。「話し上手は聴き上手。相手の心を動かすには、相手を受け止め、包み込むスキルこそ必要」との考えのもとその場にいる人が主役になれる場づくりを心掛けている。

高津守

研修講師。株式会社TIPLOG/株式会社TIPLOG CAREER代表取締役CEO。ブライダルを中心としたサービス産業において、コンサルティング、人材紹介事業、webメディア運営を行なっている。

松尾久美子

株式会社マーブルイノベーション代表取締役。西日本旅客鉄道労働組合専従職員として、本社部門の組合員約2600人の組織運営を担当。年齢も地位も上の人に命令ではない巻き込み力を発揮。教育担当で組合役員向け研修も担当する。2011年に研修講師として独立。2021年には株式会社マーブルイノベーション設立。「わかりやすく・楽しく・すぐに使える」をモットーに、エンゲージメントと心理的安全性の高いチームづくりの伴走者として組織風土の改革を推進する。

加賀さらら

2004年から司会者として活動開始。司会者として、2,000件以上の披露宴・イベント・式典を進行。オンライン・オフライン共に多数のセミナ―・講演会・イベントを企画・運営・進行経験有。安心感ある臨機応変な対応力に定評のある司会者。

赤毛敦子

研修講師。NLPや心理学、小笠原礼法、和の文化を学び、これらも活かし司会業、企業研修講師を中心に活動。言葉で伝える事に携わってきた人生。言葉の温度感を大切にしている。

松場俊夫

NPO法人コーチ道代表理事。2003年より研修講師を始め、ベンチャーから大手企業、新入社員から役員、スキル系からマインド系、人材開発から組織開発まで、過去、50,000人以上に研修を実施。

原良恵

カウンセラー、コーチ、キャリアコンサルタント、研修講師、ファシリテーター。2013年にヒューマンスキル講師として独立、2015年には株式会社リンクを立ち上げ、新入社員研修を中心にプレゼンテーションなどの研修講師及び、カウンセラー、コーチとして活動。

松本敏明

「質の高い学びは楽しい時間とともにある」を信条に、100以上の企業や省庁・自治体にて延べ1万2000人以上を指導。登壇時間は5000時間以上に及び、オンライン研修の経験も豊富。論理的でわかりやすく、ユーモアがあり親しみやすい講義が人気。

安達幸世

Office Human Power　代表。受講者が「楽しみながら学べる」場作りを大切にしたファシリテーションの他、ワークを効果的に用い、受講者自身の気付きから解決策を提示する研修は、効果が高いと好評を得ている。講師業を通じて働く人が笑顔で楽しく働ける社会作りに貢献していくことを目的に、企業における人財育成を行っている。

山田裕介

1981年、兵庫県生まれ。株式会社ストレングスアスリード代表。製薬会社4社で営業として15年間勤務し、4社すべてでNo.1を獲得した。 2019年7月お金や肩書きなどをすべてを捨てて、組織の『幸福度』を上げるために企業研修を実施。モットーは『強みで組織をハッピーに！』誰にでもある『強み』を活かして、幸せに働く人を増やす。競争ではなく、共創する。お互いを尊重し、強みを活かし合う組織創りに尽力している。

三宅美帆

法政大学キャリアデザイン学部卒業／国家資格キャリアコンサルタント/GCDFキャリアカウンセラー/社会教育主事 (略歴)新卒で人材会社に就職し営業職に従事。その後人事職に異動し、採用・研修教育業務にも関わる。新人研修、社員研修も企画、運営、講師を歴任。社内エンゲージメント向上についてのプロジェクトの責任者としてエンゲージメント向上も担う。現在は独立し、企業の研修業務や採用アセッサー業務（面接、会社説明会講師等）、キャリアカウンセリングの企画～運営、講師、女性のキャリア、就職活動相談、若年者のキャリア支援などを担当している。

淺川理沙

フリーアナウンサー（元NHK福島放送局キャスター）シンガポールとインドに居住し、人材コンサルタントとして300社ほどの経営現地化に従事。インドでは200人近くの現地法人社長から事業展開についてヒアリングする。帰国後はNHK福島放送局でニュースキャスターを担当しながら、年間で50本ほどの取材も行う。現在はフリーアナウンサーとして活動するほか、ファイナンシャルプランナーとして大手生命保険会社における法人研修の講師や、防災士として防災講座の講師なども務めているほか、中小企業の経営者に対するインタビューおよび記事の執筆も担っている。

※ご希望の日時や講師の都合によっていずれかの担当講師が決定されます。
※上記以外の講師が担当する場合もございますのでご了承ください。

必要準備物

【対面開催】・配布資料（要事前印刷）・筆記用具/色鉛筆（あれば）・付箋（1人5枚程度）・参加者用テーブル＆イス（アイランド形式 / 推奨人数4人）・プロジェクター/スクリーン/マイク【オンライン開催】・配布資料（要事前印刷）・筆記用具/色鉛筆（あれば）

イベントによっては上記以外で追加で準備が必要なものが発生する場合があります。

イベント前に送られてくるメッセージを必ずご確認くださいますようお願いいたします。

よくある質問

Qバヅクリの研修/ワークショップの特徴は？

バヅクリの研修/ワークショップは教科書的な座学だけではなく、実用的なテーマで実践・フィードバック中心のアクティブラーニングをベースに構成されています。これにより、学習内容の定着率が91%と極めて高い水準を実現しています。研修/ワークショップ後のアクションプランの作成だけで終わらせることなく、バヅクリでは、アクションプランを参加者同士が約束することで、有機的に行動変容が生まれます。

Qプログラムのカスタマイズは可能ですか？

可能です。企業様のご状況・ご要望に合わせて時間の変更やテーマの調整などの対応を承っております。お問い合わせフォームよりご相談ください。

Q料金はどのくらいかかりますか？

研修内容・実施人数によって異なります。詳しくはお問い合わせフォームよりご相談ください。

Q実施事例はありますか？

さまざまな規模・業界の企業・組合様にてご利用いただいています。詳細は導入事例ページよりご確認ください。

Q研修/ワークショップの種類はどのくらいありますか？

「新入社員研修」や「管理職研修」といった階層別の研修から「1on1研修」や「レジリエンス研修」、「心理的安全性研修」といったテーマ別の研修まで200種類以上の研修/ワークショップをご提供しています。

Q講師・ファシリテーターは誰が担当しますか？

受講者同士のつながりを作り、アクティブラーニングとチームビルディングを実現するファシリテーション能力の高い50名以上の講師が担当いたします。